Peshe stërvitje HMS

Përshkrimi

Modeli UW14 është një shufër që e çon dhe poshtë dhe sipër, i lidhet edhe ngritësit të poshtëm edhe atij të sipërm. Ka hapësirë të gjerë te dorezat, që të kapet fort për shpatulla edhe shpinën e sipërme. Kjo peshë përdoret si për grupe të vogla muskujsh, edhe për ata më të mëdhenjtë. Është ndërtuar prej çeliku, kështu që është e fortë, mban gjatë dhe të le jon të ushtrnohesh me ngarkesë të rëndë. Dorezat janë veshur me goma sipër, që të mos të rrëshqasë dora, edhe kur ushtrnohesh shumë fort. Dorezat anësore janë vënë pak në kënd, që të ndihmojnë t’i tërheqësh bërrylat nga trupi, edhe kështu bën lëvizjen siç duhet. Shufra të ndihmon të bësh ushtrimet saktë, edhe kjo është gjeja kryesore që të rritësh formën dhe fuqinë e trupit.