Shirit Pilates me rezistencë mesatare 3 kg, ngjyrë jeshile sherebele

Përshkrimi

Shirit elastik me rezistencë mesatare për forcimin e muskujve dhe intensifikimin e seancave të Pilates, shtrirjes ose rehabilitimit. Si i përmirëson ky shirit rezistence seancat tuaja të Pilates? Shiriti i rezistencës është një aksesor thelbësor për të përmirësuar seancat tuaja të Pilates. Shton rezistencë në lëvizjet tuaja dhe ofron mbështetje gjatë ushtrimeve që angazhojnë muskujt e barkut. Vendoseni nën këmbë ose duar për të intensifikuar dhe synuar stërvitjen e muskujve. I prodhuar nga gome natyrale e certifikuar nga FSC, shtrihet deri në 400% pa asnjë problem, ngjitet në mënyrë të përkryer në lëkurë edhe kur djersiteni dhe vazhdon të funksionojë mirë seancë pas seance. Çfarë do të thotë 3 kg rezistencë? Rezistenca e një shiriti Pilates korrespondon me peshën që duhet të mundni sa herë që e zgjasni shiritin. Në këtë rast, 3 kg. Sa më e madhe të jetë rezistenca, aq më shumë punoni dhe aq më shumë angazhoheni në tonifikim për të përmirësuar tonin e trupit tuaj. Cilët muskuj synon ky shirit rezistence prej 3 kg? Me këtë shirit 3 kg me rezistencë mesatare, ju mund të forconi në mënyrë efektive krahët, shpatullat, kofshët dhe muskujt e barkut. Rezistenca e tij mesatare rrit intensitetin e stërvitjes duke ruajtur kontroll të saktë mbi lëvizjet. Ideale për përmirësimin e praktikës suaj të Pilates dhe tonifikimin e thellë të trupit, ju lejon të shtyni kufijtë tuaj pa bërë kompromis në cilësinë e formës suaj. Këshillat tona për të përfituar sa më shumë nga shiriti juaj i rezistencës Pilates? Merrni maksimumin nga stërvitjet tuaja duke kombinuar dy nivele rezistence: versionin me rezistencë të lehtë për të përgatitur muskujt gjatë ngrohjes, dhe versionin më të fortë për të përshpejtuar stërvitjen. A stërviteni me këpucë? Zgjidhni shirita rezistentë prej pëlhure për të mbrojtur shiritin tuaj prej gome natyrale. Cilat janë dimensionet e këtij shiriti? 190 mm i gjatë, 75 mm i gjerë: dimensione kompakte për një aksesor të manovrueshëm dhe të lehtë për t’u përdorur. Cilat janë udhëzimet për kujdesin e këtij shiriti rezistence? Disa hapa të thjeshtë për ta bërë shiritin tuaj të rezistencës të zgjasë më shumë: - Pastrojeni me një leckë të lagur dhe ujë të vakët pas çdo seance. - Vendosni pak pudër talk herë pas here. - Ruajeni në një vend të freskët dhe të errët në një temperaturë nën 30 °C. - Mos e lini në makinë: ndryshimet e temperaturës mund ta dëmtojnë atë. Çfarë aksesorësh duhet të përdorni me shiritin tuaj të rezistencës Pilates? Ndryshoni rezistencën duke e kombinuar me shiritat e tjerë Pilates: kaloni në versionin me rezistencë të lehtë 2 kg (ref. 8946279) për ngrohje ose peshën 4 kg (ref. 8946289) për t'i shtyrë muskujt tuaj edhe më tej. Për një stërvitje edhe më gjithëpërfshirëse, shtoni unazën tonë Pilates (artikulli nr. 8229681): Ajo synon muskujt e thellë, pjesën e sipërme të trupit dhe muskujt aduktorë, duke përmirësuar njëkohësisht qëndrimin. Një kombinim thelbësor për seanca vërtet gjithëpërfshirëse të Pilates. Shirit Pilates me rezistencë mesatare 3 kg: Ndërtoni forcën e muskujve për seancat Pilates ose rehabilitimit. Versatiliteti Forconi në mënyrë efektive të gjitha grupet e muskujve tuaj me vetëm një pajisje Dizajn kompakt Në çantë ose në shtëpi, shiriti Pilates është gjithmonë gati për përdorim Shirit elastik me rezistencë mesatare për forcimin e muskujve dhe intensifikimin e seancave të Pilates, shtrirjes ose rehabilitimit.